Notre Histoire et Notre Mission

Une personne sereine regardant un paysage paisible, symbolisant le bien-être et l'adaptation dans un nouveau pays.

mentaltherapy2020 est née de l'expérience personnelle de son fondateur, ayant lui-même vécu les défis de l'expatriation. Cette aventure, riche en découvertes, fut également parsemée d'obstacles liés à l'adaptation culturelle, à l'isolement et à la recherche d'un équilibre loin de ses repères. C'est de ce constat qu'est venue l'idée de créer un espace de soutien dédié, un havre de paix pour celles et ceux qui, comme lui, traversent cette expérience unique.

Notre mission est claire : offrir un espace sécurisé, confidentiel et accessible où les expatriés peuvent trouver un soutien psychologique adapté à leurs besoins spécifiques. Nous croyons fermement que chacun mérite de s'épanouir, peu importe où le chemin de la vie le mène.

Nos Valeurs Fondamentales :

  • Confidentialité : Un espace sûr où chaque parole est respectée et protégée.
  • Empathie : Une écoute attentive et une compréhension profonde des défis de l'expatriation.
  • Professionnalisme : Des services de haute qualité, basés sur l'expertise et l'éthique de nos praticiens.
  • Accessibilité : Un soutien facile d'accès, où que vous soyez dans le monde.

Notre Équipe d'Experts

Portrait professionnel de Sophie Dubois, psychologue clinicienne.

Sophie Dubois

Psychologue Clinicienne, Fondatrice

Sophie est une psychologue clinicienne expérimentée, spécialisée dans le soutien aux expatriés et à leurs familles. Titulaire d'un Master en Psychologie Clinique et Psychopathologie de l'Université Paris Descartes, elle a vécu plusieurs années à l'étranger, ce qui lui confère une compréhension intime des enjeux de l'adaptation culturelle et du déracinement. Son approche est intégrative, combinant thérapies cognitivo-comportementales, systémiques et humanistes, avec une grande empathie et une écoute active. Elle parle couramment français, anglais et espagnol.

Langues parlées : Français, Anglais, Espagnol

Portrait professionnel de Marc Leroy, coach en développement personnel.

Marc Leroy

Coach en Développement Personnel & Adaptation Culturelle

Marc est un coach certifié, passionné par l'accompagnement des individus dans leurs transitions de vie et professionnelles à l'étranger. Fort de quinze ans d'expérience dans l'interculturel et d'une certification ICF (International Coaching Federation), il aide les expatriés à renforcer leur résilience, à gérer le stress lié au changement et à exploiter leur potentiel dans un nouveau contexte. Son approche est orientée solutions, pratique et encourage l'autonomie. Il maîtrise le français et l'anglais.

Langues parlées : Français, Anglais

Portrait professionnel de Léa Martin, thérapeute familiale.

Léa Martin

Thérapeute Familiale et de Couple

Léa est une thérapeute familiale et de couple, spécialisée dans les dynamiques familiales et conjugales en contexte d'expatriation. Diplômée en thérapie systémique, elle aide les familles à naviguer les défis de l'ajustement à un nouvel environnement, les conflits intergénérationnels et les problèmes de communication exacerbés par l'exil. Son objectif est de renforcer les liens familiaux et de créer un environnement de soutien mutuel. Elle consulte en français et en anglais.

Langues parlées : Français, Anglais