Qu'est-ce que mentaltherapy2020 ?
mentaltherapy2020 est votre havre de soutien dédié aux défis uniques de l'expatriation. Nous comprenons l'importance de se sentir enraciné, même loin de chez soi.
Notre mission est d'aider les expatriés francophones à surmonter les difficultés de l'adaptation culturelle, de gérer l'isolement, le stress et les questions d'identité, tout en favorisant un développement personnel épanouissant. Notre approche est résolument personnalisée, empathique et fondée sur des pratiques thérapeutiques et de coaching reconnues, vous offrant un espace de confiance et d'écoute, où que vous soyez dans le monde.
En savoir plus sur nousComment nous pouvons vous aider
Soutien Psychologique en Ligne
Gérez l'anxiété, la solitude, le stress et retrouvez votre sérénité grâce à des séances personnalisées.
Coaching d'Adaptation Culturelle
Naviguez les chocs culturels et intégrez-vous plus facilement dans votre nouvel environnement.
Gestion du Stress & Résilience
Développez des outils concrets et des stratégies efficaces pour renforcer votre résilience.
Thérapie de Couple et Familiale
Maintenez des liens solides et gérez les défis relationnels au-delà des frontières.